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失眠多梦睡不着怎么回事,怎么办_名医在线
失眠多梦睡不着,可能是因为阴虚火旺、心胆气虚、食滞中焦、气血不足、神经衰弱等原因导致,一般可以针对病因进行治疗。 1、阴虚火旺:可能是由于房事不节,思虑过多,身体过于虚弱导致肾阴亏虚,心肾不交,心神不宁引起,一般可以在医生的指导下,选择使用柏子仁丸、知柏地黄丸等药物,通过养心安神、和胃固卫、滋阴益...
www.myzx.cn/article/1632... 2024-11-27
失眠的症状_名医在线网
失眠的主要症状,应该包括以下几个方面:1、入睡困难,一般入睡时间超过30分钟就是入睡困难。2、睡眠的维持时间缩短,失眠患者睡眠的维持时间一般少于5小时。3、早醒
http://www.myzx.cn/voice/100018 2024-11-29
什么是失眠 - 名医在线
失眠主要是指睡眠质量差,患者往往存在有入睡困难和易惊醒、早醒等情况,严重情况下可能会彻夜难眠,根本无法有充足的睡眠时间。而一旦继续发展下去,还会诱发一系列身心性症状,比如记忆力减退和疲乏无力等。 失眠似乎已经成为现代人的一大病症,不管是年轻人,还是中老年人,都可能会被失眠症状所困扰。而不可置疑的是,失眠...
http://www.myzx.cn/article/889752 2024-12-7
失眠的病因和治疗方法 - 名医在线
失眠症疾病病因1、患者身体疾病 患者本身具有多种身体疾病,诸如身体内的疼痛和咳嗽等症状都会导致患者失眠,甚至有4%左右的患者有睡眠呼吸暂停症,这是一种十分少见的疾病,直接影响患者睡眠。除此之外,患者感冒发烧以及心悸的症状也会影响到其睡眠质量,故而身体类疾病对失眠的影响率高达83%以上。
http://www.myzx.cn/article/749176 2024-11-28
失眠是怎么回事呢? - 名医在线
失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。就目前所知,产生失眠的原因有很多,如某种睡眠障碍、躯体疾病情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声拥挤或污染)等等。 生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食、晚饭较晚、大量吸烟、...
http://www.myzx.cn/article/27889 2024-12-3
失眠的三大原因 - 名医在线
失眠的三大原因 一、压力大,情绪紧张。心里想着事情的时候,无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项,都说明我们的五脏六腑还在被强迫着“加班”中,即使某些脏器已经很疲累了,也不能独自休息,于是睡不好产生了。 二、胃肠不适。睡眠时要有充足的血液流向心和脑,我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没...
http://www.myzx.cn/article/218685 2024-11-28
失眠的原因 - 名医在线
许多准妈妈经常苦于无法安然入眠,这就是孕期失眠。孕期失眠的原因: 1、荷尔蒙变化:正值怀孕的妇女,在精神和心理上都比较敏感,相对地,对于压力的耐受力也会降低,通常这段时间的情绪不太稳定,常会有忧郁荷失眠等症状的发生。一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。 改善荷尔蒙变化失眠的方法:在怀孕期间造成...
http://www.myzx.cn/article/285240 2024-12-4
失眠的危害和调理方法 - 名医在线
一、免疫力下降:失眠会导致患者的免疫力出现下降,导致了人体免疫细胞抗病和康复疾病的能力低下,易引起感冒或诱发其他疾病发作。 二、加速衰老:失眠还会影响影响到患者的内分泌,导致生物钟紊乱,从而出现加速衰老的情况。男性朋友长期失眠会表现为乏力,肾虚、体弱,性功能下降;女性朋友长期失眠则会导致更年期提前到来,色斑...
http://www.myzx.cn/article/865934 2024-11-22
失眠的病因和治疗 - 名医在线
看看失眠患者如何治疗呢 对于失眠相信大家都不太陌生了,失眠的主要症状是睡眠质量差、睡不着以及多梦易醒,因此人在睡觉之前一定要营造一个良好的睡眠气氛。我们可以通过饮食来进行,但是要注意饮食要适度,睡前如有需要,可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激...
http://www.myzx.cn/article/749109 2024-11-16